“Nein, nicht der schon wieder”.
Also erstmal WhatsApp geschlossen. Und mit lauten Schritten den Raum verlassen und an die frische Luft.
Warum ich so wütend war? Ich wusste es in diesem Moment selbst nicht. Mein Bekannter hat mich weder beleidigt, noch sonst irgendetwas episch Dummes geschrieben. Er wollte sich lediglich mit mir treffen.
Draußen musste ich erstmal Innehalten, um zu verstehen, was da gerade passiert ist. Warum spüre ich gerade so einen Widerstand ihm Gegenüber?
Nach ein paar tiefen Atemzügen dämmerte es mir. Ich wollte es vorher nicht wahrhaben. Aber jetzt kann es nicht mehr ignoriert werden.
Während meiner Erkrankung habe ich gelernt, wie viel Energie mir negative Vibes und negative Gedanken rauben. Es scheint sogar fast so, als wären negative Gedanken ansteckend.
Diese Energieräuber habe ich damals als lebensgefährlich identifiziert. Sie schwächen mich emotional, mental und damit auch körperlich.
Und warum sollte ich mich jetzt, wo ich kerngesund über diese schöne Erde wandle, wieder damit schwächen?
Das will ich nicht! Das brauche ich nicht! Auch wenn das heißt, schwierige Gespräche zu führen und sogar Beziehungen zu beenden, wenn sie dich nicht stärken.
Also holte ich mein Handy wieder raus, und rief meinen Bekannten direkt an: “Du, wir müssen quatschen…”
Es ist nämlich so: Positivität ist eine Entscheidung, die du jeden Tag aufs Neue treffen musst. Und ich möchte an dieser Stelle meine Lieblingstechniken, um Positivität und Liebe in mein Leben zu lassen, mit dir teilen.
Visualisierung: Visualisiere dir jeden Morgen oder Abend eine positive und glückliche Zukunft! Welche Faktoren helfen dir dabei? Integriere diese aktiv in dein Leben Affirmationen: Sprich jeden Tag positiv und liebevoll mit dir! Wiederhole solche Sätze wie: “Ich bin pure Liebe und gut so wie ich bin”. Glaubenssatzarbeit: Löse dich unbedingt von deinen negativen sabotierenden Glaubenssätzen! Schreibe sie auf, entkräfte sie und verabschiede sie mit ganz viel Liebe! Fokus: Fokussiere stets jeden Tag das Gute und entscheide dich für die Fülle! Was tust du, was dir Freude bringt? Sind die Menschen in deinem Umfeld positiv?
Lass Liebe und Positivität in dein Leben. Jeden Tag aufs Neue.
An dieser Stelle meine Frage an dich: Wie positiv sind die Menschen in deinem Umfeld?
Dieses Buch hat mir sehr dabei geholfen für mich die richtigen Entscheidungen zu treffen und zu spüren, was wirklich wichtig ist und wie alles funktioniert.
Mit diesem Buch gibt uns der geistige Lehrer P’Taah einen Wegweiser zu unserem Ursprung an die Hand, ein leicht verständliches, kompaktes Nachschlagewerk für alle, die sich wieder erinnern wollen, wer sie wirklich sind.
Der Podcast legt bis Anfang Mai eine Osterpause ein. Aber damit du weiterhin etwas Stärkendes auf die Ohren haben möchtest, empfehle ich diese Playlist mit wohltuenden Affirmationen
Gratis- Workshop über Zoom: Für immer positiv drauf - in 4 Schritten - Sa. 23.04. um 12 Uhr (auf 20 limitiert). 
Die Be Your Master Class Vol.5 startet am 01.05! 
Die nächsten 2 Termine der Be Your Master - MIND (Nur für Absolventen der Master - Class): 
15.04.22 und 15.05 um 17-19 Uhr über Zoom
Experts4Health - Network - mach-Mich-Besser-Meetings (Nur für Trainer*innen der Gesundheitsbranche): 
Mo, 11.04.2022 - 18:00 bis 19:30 Uhr: Wie geht Social-Media? (Community-Building)
Do, 28.04.2022 - 18:00 bis 19:30 Uhr So geht Social-Media! (Expertenvortrag)
Ich freue mich so sehr, dass du wieder dabei warst. Wir sehen uns in 2 Wochen wieder, wo wir über das Thema Stolz und Ego sprechen werden.
Dein Marc.
P.S. Wenn du Feedback, Wünsche, Kritik loswerden möchtest, antworte einfach auf diese E-Mail. 
-- Du willst noch mehr Resilienz und mentale Stärke?
Nimm an der 7 Tages-Challenge Teil Alle alten Newsletterausgaben findest du hier Hier geht es zur Übersicht aller Podcastfolgen von "Das Leben lehrt". Direkt zu iTunes Oder Spotify Folge mir auf Instagram. Abonniere den Youtube Kanal. Check meine Impulse auf TikTok Impressum: eXperts4health GmbH Marc Chapoutier Heinrich-Barth-Str. 22 66115 Saarbrücken Deutschland Klicken Sie hier, um Ihre E-Mail-Adresse zu ändern. Möchten Sie von uns keine E-Mails mehr erhalten? Dann können Sie sich mit nur einem Klick sicher abmelden. Mit einem Klick auf den folgenden Link erhalten Sie eine aktuelle Selbstauskunft über die über Sie gespeicherten Daten: Selbstauskunftslink
|
